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Rééquilibrage alimentaire
Retrouver une alimentation équilibrée, sans restriction ni privation, alignée avec ton quotidien.
Elise Romero
Site Équilibre & Romarin — style « Sud engagé »
Aperçu
Elise Romero
Mon accompagnement
Une relation apaisée avec ton alimentation
Je t'aide à comprendre ton corps, à apaiser ton rapport à la nourriture et à atteindre tes objectifs sans culpabilité.
Ensemble, on construit une alimentation qui te ressemble, fondée sur le plaisir, l'écoute du corps et des connaissances solides — pas sur des règles externes ni des régimes.
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Pour qui
Un accompagnement selon ton histoire
Pas de plan alimentaire imposé. On comprend d'abord ce que tu vis, on construit ensemble ensuite.
↔ glisse, molette ou flèches
Déroulé du suivi
Comment ça se passe concrètement
Un parcours en 4 temps, ajusté à ton rythme. Pas d'engagement de durée — on arrête quand tu es autonome.
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Ma méthode
Trois principes qui guident chaque consultation
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Tarif consultation
60 €
la consultation d'1 heure · première séance et suivis
Non remboursé par la Sécurité sociale. Certaines mutuelles prennent en charge partiellement — vérifie ton contrat.
Moyens de paiement acceptés
Prêt·e à améliorer ta relation à l'alimentation ?
Premier rendez-vous · 60 € / 1 h · au cabinet à Lyon Croix-Rousse ou en téléconsultation Google Meet.
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